陈天胜被关在一个小黑屋里，练习躲飞镖，训练自身的灵敏度。
而李念欢被安排在一个全是训练器材的密闭空间，房间里还站着一个铁塔一般的壮汉。
“你只有不被飞镖砸中才能出来，一个小时一个回合，中间有十分钟休息时间。墙角冰箱可以补充能量！”
“你只有靠力量取胜那名战士才能出来，屋里的器材全部供你使用。墙角冰箱可以供你补充能量！”
冰冷的机器声在两个房间同时响起。
陈天胜和李念欢倒是充满斗志，誓要补足自身的短板。
刚开始，陈天胜总是会被飞镖砸中，幸好飞镖去了头，上面是颜料。一个小时过去了，陈天胜被从四面八方飞来的飞镖砸的毫无招架之力，全身充满了颜料，五颜六色的，好不爽快。
陈天胜在冰箱取水的时候，深刻反思了自己。
以前的自己到底是怎么训练的，灵敏度这么不过关，居然都不知道。幸好遇到了李念欢，这次出去可得好好感谢感谢他，之前的自己真的是太不成熟了，居然还不服气别人。
一会再开始，一定认真训练，得要耳听八路、眼观四方，把灵敏度提升上去，不然这衣服可真的是没发要了的。
陈天胜又投身到了训练中，与此同时另一个训练室的李念欢也深深意识到了自己的不足。
就算有了系统的加成，自己还是需要下功夫的，之前的林北国、现在的陈天胜力量都不容小觑的，如果没有系统的加成，自己可就真的是一点都比不过他们的。
李念欢开始一个器材，一个器材的训练，腿部力量、肘部力量、掌部力量、腰部力量缺一不可。
起初，李念欢感觉举个40公斤的哑铃都是问题，更别谈打败那个像铁塔一样的士兵了。
那个器材轮了个遍，一次十个回合，李念欢都已经挥汗如雨，气喘吁吁了，不得不到墙角的冰箱拿瓶水解渴。
旁边的士兵实在看不下去了，“就算是力量，也得要有计划，有目标性的训练，而不是你这样盲目的，一次轮个遍有什么作用，还不如一次一个小时、两个小时的练。我们当初为了练腿部力量，最起码扎马步都要一天的。我看你这都是想要速成的，那也就不说什么蹲马步了，你至少也得脚踏实地的。”
李念欢羞愧的低下了头，“不好意思，可能是我太急功近利了。”
就这样，李念欢实实在在的开始了训练，旁边的士兵看着也点了点头。
陈天胜有技巧的训练着灵敏度，李念欢脚踏实地的增长着力量。
日复一日的，不知疲倦的，就为了可以扬长补短。
终于，一个月零七天，李念欢出来了，打败了那个铁塔士兵。
出来的李念欢感觉神清气爽，浑身都充满了力量，也不会再把林北国那样的放在眼里了。不过，再与陈天胜切磋，谁胜谁负，也未可知了，幸好陈天胜是友非敌。
一个月零九天，陈天胜也出来了，幸好那屋子里有换洗衣服，不然还真的是惨不忍睹。